Você já observou a sua mastigação?

Sempre que tiver dúvidas procure um profissional.

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A mastigação considerada ideal é a bilateral alternada. Consideramos mastigaçaõ bilateral alternada quando o alimento ora vai para a esquerda e ora vai para a direita, de forma alternada. Sendo em número similares de vezes.

Fique atento: a mastigação quando é realizada em apenas um lado (mastigação unilateral) desencadeia alterações.